É um sentimento que aprisiona o ser humano, podendo levá-lo a Depressão.
Culpa-se por alguma questão que não deu certo, ou porque acha que deveria ter feito alguma coisa para um ente querido, todos esses pensamentos cultivamos no interior do ser só fazem com que o mesmo se afunde.
Aqui pode-se aplicar o exercício do perdão, que vai higienizar a culpa, fazendo com que o indivíduo se torne livre e não carregue pesos desnecessários durante a vida, que foi feita para ser vivida com alegria e aprendizado perante as adversidades da vida.
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